Dit is zelfrealisatie yogacursus 4. Je kunt je hier niet meer voor de cursus inschrijven. Wil je graag een cursus volgen neem dan even persoonlijk contact met het Bamboehuis op.

Korte inhoud van cursus 4:
Thema: Kijk naar binnen
Je energie kanalen worden schoongemaakt met de energie oefeningen die je leert. Door de betere energie doorstroming kom je in balans.

Je beoefent vijf pranayama's en leert daarmee je energie te beheersen.
Je leert de dualiteit te zien in alles en die te overstijgen tot 'één zijn'.
Je wordt geintroduceerd in de sambhavi mudra, een energie oefening.
Je verdiept je verder in de asana's

In deze vierde cursus ontdek je wat dualiteit is en daardoor kom je in balans.

Je bijdrage voor deze zelfrealisatie cursus is 250 euro.
Je ontvangt hiervoor:
- 10 groepslessen in het Bamboehuis verdeeld over 10 weken.
- 2 zelfstudielessen in het Bamboehuis
- Toegang tot het lessenplatform, waarbij je alle informatie van de les kunt teruglezen, zoals de yogafilosofie, de houdingen die je hebt beoefend en je meditatieopbouw.
- Veel ruimte voor persoonlijke begeleiding
- Toegang tot de gratis Sangha op vrijdag, waarbij je het Bamboehuis kunt gebruiken om je eigen meditatie en yoga te beoefenen.
- Thee aan het einde van de les