Dit is les 9 van de meditatiecursus van 10 lessen
Het thema van vandaag is: in de flow komen

Je kunt deze les niet boeken. Wil je meedoen met de meditatielessen, schrijf je dan in via de website.

Dit is les 19 van het 1e jaar van de zelfrealisatielessen.

Het thema van vandaag is: overgave

Volg je de les thuis, gebruik dan deze link voor de livestream: https://zoom.us/j/98715635769?pwd=Zlh6OFJkdDhqWDVpS0F1a3RETyt5UT09

Je kunt deze les niet zelf boeken. Wil je graag het 1e jaar van de zelfrealisatielessen volgen, neem dan contact op via de website.

Dit is de livestream van de gevorderde Yogales.
Het thema van vandaag is: Vinjanamaya Kosha
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Dit is de livestream van de Basis Yogales.
Het thema van vandaag is: Ether Chakra
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Dit is de livestream van de Basis Yogales.
Het thema van vandaag is: Ether Chakra
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Dit is les 49 van het 2e jaar van de zelfrealisatielessen.
Het thema en onderwerp van vandaag is: Vijnanamayakosha

Volg je de les thuis, gebruik dan deze link voor de livestream: https://zoom.us/j/96982680173?pwd=eVZ0QWpVUU5ERlNhckhWNkI1ZlVXQT09

Je kunt deze les niet zelf boeken. Wil je graag de zelfrealisatielessen volgen, neem dan contact op via de website.

Dit is de livestream van de Basis Yogales.
Het thema van vandaag is: Ether Chakra
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Dit is les 79 van het 3e jaar van de zelfrealisatielessen.
Het thema en onderwerp van vandaag is: Samadhi

Volg je de les thuis, gebruik dan deze link voor de livestream: https://zoom.us/j/94480500479?pwd=dGprZ1QxRFV2aHBzTGl5eXJKcGNSdz09

Je kunt deze les niet zelf boeken. Wil je graag de zelfrealisatielessen volgen, neem dan contact op via de website.