Dit is de livestream van de gevorderde Yogales.
Het thema van vandaag is: Karma
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Het thema van vandaag is: Shakti Energie
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Het thema van vandaag is: Shakti Energie
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Dit is les 48 van het 2e jaar van de zelfrealisatielessen.

Het thema van vandaag is: Manomayakosha

Volg je de les thuis, gebruik dan deze link voor de livestream:

Je kunt deze les niet zelf boeken. Wil je graag zelfrealisatielessen volgen, neem dan contact op via de website.

Het thema van vandaag is: Shakti Energie
Je volgt de les vanuit je eigen huis. Je hebt persoonlijk contact met de docent en doet interactief mee. Je ontvangt automatisch via de mail, een half uur voor aanvang van de les, de link om je aan te melden. Probeer je camera zo in te stellen dat je goed zichtbaar bent, zowel zittend op je matje als ook tijdens staande houdingen. We gebruiken in de les een yogamat, een deken, een yogariem ( sjaaltje ) en een meditatiekussen ( gewoon stevig kussen is ook prima)

Basis yogales is voor iedereen die stilte met yoga zoekt en graag meer wil weten over de filosofische achtergrond van yoga en wat het voor jou kan betekenen. De stilte wordt ervaren door een samenwerking tussen jouw lichaam, je denken en de energie.
Elke week wordt de les opgebouwd rond een nieuw thema, gericht op het realiseren van jouw fysieke lichaam. In de les leer je yogahoudingen met aandacht uit te voeren, leer je hoe je jouw energiebanen kunt reinigen en helpt annapanna, een concentratiemethode gericht op het observeren van je adem, jou om meer stilte te vinden in jezelf. Aan het eind van de les is er tijd voor thee en vragen

Dit is les 82 van het 3e jaar van de zelfrealisatielessen.

Het thema en onderwerp van vandaag is: vichara samadhi

Volg je de les thuis, gebruik dan deze link voor de livestream: https://zoom.us/j/91959995514?pwd=RHp2L2N0a2x3MFNraEw1QkVpemw2UT09

Je kunt deze les niet zelf boeken. Wil je graag zelfrealisatielessen volgen, neem dan contact op via de website.