🌿 Yoga Introductie Workshop – Ontdek de kracht van yoga in 4 stappen
Vrijdag 17 januari 2025 | 09:30 – 17:30 uur | Bamboehuis

Ben je benieuwd wat yoga nu écht is? Wil je voelen of yoga bij jou past, of overweeg je een cursus op het pad van zelfrealisatie? Dan is deze eendaagse workshop precies wat je zoekt.

De Yoga Introductie Workshop is een inspirerende en praktische kennismaking met yoga zoals we dat in het Bamboehuis aanbieden: persoonlijk, verdiepend en met aandacht voor lichaam, geest én bewustzijn.

In vier overzichtelijke stappen ontdek je wat yoga werkelijk inhoudt, niet alleen op de mat, maar vooral in jouw dagelijks leven. Deze dag is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar meer balans, helderheid en diepgang.

Stap 1 – een gezond leven
Leer je lichaam kennen en ondersteunen. Ontdek hoe beweging, adem en ontspanning bijdragen aan vitaliteit.

Stap 2 – een gemakkelijk leven
Verken je geest. Leer hoe je rust en focus vindt, zelfs midden in de drukte.

Stap 3 – een gelukkig leven
Maak contact met je hart. Ontdek hoe overgave en acceptatie ruimte maken voor innerlijk geluk.

Stap 4 – een blijvende verandering
Ervaar hoe bewustzijn en zelfinzicht de basis vormen voor echte verandering.

Deze workshop geeft je inzicht in de essentie van yoga. Ontdek het zelf en laat het het begin zijn van een gezond, gemakkelijk en gelukkig leven.

Praktische info:
Datum: vrijdag 17 januari 2025
Tijd: 09:30 – 17:30 uur
Locatie: Het Bamboehuis
Investering: €99,- ( inclusief lunch)
Na je inschrijving ontvang je het programma en de factuur per mail