Gentle Flow

Julio 26, 2025 • 8:30 am - 9:30 am
Casa de la Cultura
Natalia Sanchez
Instructora certificada en Yoga

Descripción

Gentle Flow es una práctica de yoga fluida y accesible que te invita a moverte con calma, conectar con tu respiración y crear espacio en el cuerpo y la mente. A través de secuencias suaves y conscientes, esta clase promueve la movilidad, la flexibilidad y el equilibrio emocional, ideal para soltar tensiones y recargar tu energía.

Nota:
Las clases deben cancelarse con al menos 2 horas de anticipación para poder repogramar, si está dentro de las dos horas se tomará como asistida y perderá su clase.