AQUA YOGA + Apéro Partagé (piscine privée extérieure chauffée)
20 July 2023 •
18:30 - 20:00
Aillant-sur-Tholon, Piscine chez Fanfan
Barbara BYoga
In my classes, I create a safe space where participants can immerse themselves in their practice and detach themselves from the daily routine. My aim is to develop your body awareness.
In meinen Kursen schaffe ich einen sicheren Raum, in dem die Teilnehmenden in ihre Praxis eintauchen und sich von der täglichen Routine lösen können. Mein Ziel ist es, dein Körperbewusstsein zu entwickeln.
Dans mes cours, je crée un espace sûr où chaque participant(e) peut s'immerger dans sa pratique et se détacher de la routine quotidienne. Mon objectif est de développer ta conscience corporelle.
Description
Le début et la fin de la séance seront pratiqués autour de la piscine (Prise de Conscience, Pranayama, ... Méditation, Relaxation). Le corps du cours (Hatha Doux et Ludique) sera effectué dans l'eau (sans ET avec frite de piscine - NON-FOURNIE !!).
Aucune connaissance de yoga prérequis.
Le cours dure 60 min.
On enchaînera avec un mini apéro partagé en convivialité d'environ 30 min - Chaque personne amènera quelque chose à boire et/ou à manger pour tout le monde. :-)
Évènement uniquement maintenu à partir de 4 participants ET s'il le temps nous le permet.
Afin que tout le monde puisse préparer ses choses à grignoter tranquillement, la fenêtre d'annulation gratuite est de 24h avant la séance!!
N'oubliez pas :
* tapis de yoga
* frite de piscine
* grande serviette
* pull léger pour après la séance
* maillot de bain
* gourde d'eau
* apéro à partager (boisson ou à grignoter)
* merci de ne PAS appliquer de la crème solaire avant la séance
Aucune connaissance de yoga prérequis.
Le cours dure 60 min.
On enchaînera avec un mini apéro partagé en convivialité d'environ 30 min - Chaque personne amènera quelque chose à boire et/ou à manger pour tout le monde. :-)
Évènement uniquement maintenu à partir de 4 participants ET s'il le temps nous le permet.
Afin que tout le monde puisse préparer ses choses à grignoter tranquillement, la fenêtre d'annulation gratuite est de 24h avant la séance!!
N'oubliez pas :
* tapis de yoga
* frite de piscine
* grande serviette
* pull léger pour après la séance
* maillot de bain
* gourde d'eau
* apéro à partager (boisson ou à grignoter)
* merci de ne PAS appliquer de la crème solaire avant la séance