Initiation Série YTH (JEU : Séance 1/8)
Barbara BYoga31 May 2023 • Duration: 1 Hour, 7 Minutes
N'OUBLIE JAMAIS Le yoga n'est ni une performance ni une compétition. Ne te compare pas avec les autres. Respecte ton corps et ses limites sans jugement. Ne te force jamais dans aucune posture. Explore, expérimente et apprécie ;-)
PENSE-BÊTE - tapis - accessoires de yoga : briques et/ ou coussins et grande serviette ou plaid !