🌜 Deeprelax yoga + Yoga Nidra 🌛
17 november 2023 •
09:30 - 11:15
De Victoriakliniek, Zierikzee
Isabel Visser
☾ Saswitha opleiding voor Yoga & Wijsbegeerte || Doula
☾ Yoga helpt mij thuis te komen bij mijzelf. Beseffen wat er toe doet en wat mij gelukkig maakt. Wat betekent Yoga voor jou?
Beschrijving
Heb je behoefte aan een moment voor jezelf? Wil je graag naar binnen keren en tot rust komen? Gun jezelf dan deze heerlijk ontspannen vrijdagochtend met een Deeprelax yogasessie en Yoga Nidra! 💚
Yoga nidra is een geleide meditatie (in lig) van 45 minuten, waarbij het bewustzijn zich tussen waken en slapen bevindt. Je ontspant op een diep niveau.
Doe je mee?
Yoga nidra is een geleide meditatie (in lig) van 45 minuten, waarbij het bewustzijn zich tussen waken en slapen bevindt. Je ontspant op een diep niveau.
Doe je mee?