🌕Yoga Power Flow
2 februari 2026 •
09:30 - 10:45
Koning Gustaafweg 2, Ziekenhuis Zierikzee
Isabel Visser
☾ Saswitha opleiding voor Yoga & Wijsbegeerte || Doula
☾ Yoga helpt mij thuis te komen bij mijzelf. Beseffen wat er toe doet en wat mij gelukkig maakt. Wat betekent Yoga voor jou?
13 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Yoga Power Flow voor vreugde en vrijheid! Gedurende deze yogales wordt er heerlijk bewogen op het ritme van de adem en muziek. Deze yogastijl gaat over fysieke kracht, flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen. 🧘🏼♀️
🌿Wat kun je verwachten?
🍀Dynamische yogaflow series die je hartslag verhogen
🍀Core-gerichte oefeningen voor kracht van binnenuit
🍀Ademhalingstechnieken (Pranayama) om focus te versterken
🍀We sluiten de les af met zachte yogahoudingen en een liggende eindontspanning / meditatie
Voor iedereen die zich vrijer, lichter en energieker wil voelen! 🫶🏻
🌿Wat kun je verwachten?
🍀Dynamische yogaflow series die je hartslag verhogen
🍀Core-gerichte oefeningen voor kracht van binnenuit
🍀Ademhalingstechnieken (Pranayama) om focus te versterken
🍀We sluiten de les af met zachte yogahoudingen en een liggende eindontspanning / meditatie
Voor iedereen die zich vrijer, lichter en energieker wil voelen! 🫶🏻