Emotionen erforschen - Meditation

Jana Dotzki

8 September 2024 • Dauer: 10 Minuten

Alles darf sein!
Erforsche in dieser Meditation deine Emotionen. Nimm einfach wahr, was du gerade im Körper spürst.

Du brauchst:
- eine bequeme Position im Sitzen oder im Liegen