Meditation für innere Stärke
Jana Dotzki20 Oktober 2024 • Dauer: 10 Minuten
3) Willkommen zur Chakra-Meditations-Reihe
In dieser dritten Meditation konzentrieren wir uns auf das Nabelchakra, das Zentrum deiner inneren Stärke, deines Willens und deiner Selbstbestimmung. Diese Meditation ist etwas spiritueller und stärker in der yogischen Tradition verwurzelt als die anderen in dieser Reihe.
Entspanne dich und verbinde dich mit der Kraft in deinem Inneren, um deine Willensstärke und Selbstvertrauen zu stärken.
Viel Freude auf deiner Reise zu innerer Stärke! 🔥
Du brauchst:
- alles für eine bequeme Sitzposition