Meditation für mehr Weite im Herzen

Jana Dotzki

20 Oktober 2024 • Dauer: 12 Minuten

4) Willkommen zur Chakra-Meditations-Reihe

In dieser vierten Meditation widmen wir uns dem Herzchakra, dem Zentrum für Liebe, Mitgefühl und emotionale Balance. Diese Meditation ist etwas spiritueller und tiefer in der yogischen Tradition verwurzelt als die anderen in dieser Reihe.

Entspanne dich, öffne dein Herz und lass die Energie der Liebe frei fließen.
Viel Freude auf deiner Reise zu mehr Herzenswärme und Verbundenheit! 💚

Du brauchst:
- alles für eine bequeme Sitzposition