Barre
18 noviembre 2025 •
19:10 - 20:10
Susana Crestemayer
A Susana le apasiona el bienestar, un estilo de vida saludable y activo. Con más de 15 años de experiencia en el sector, acompaña y motiva en sus clases según las necesidades de cada alumnx a través del movimiento, la consciencia y el ejercicio físico.
Ven a probar una de sus clases de Barre entre plié y relevé.
Descripción
Una disciplina que combina ejercicios de ballet, pilates y yoga para mejorar la fuerza, el equilibrio, la postura, la flexibilidad, entre otras. Se trabaja con música a un ritmo suave, usando la barra como apoyo, ideal para tonificar sin impacto.