Pilates & stretch
Liste d'attente
Mardi, 17 mai •
09:00 - 10:00
Einde 7 Beusichem, zolder garage
Jacinta Janmaat
Description
Een Pilates les met een beetje pit: spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam, met extra aandacht voor de core-stabiliteit, rug en buik. Je mat ligt klaar. Graag zelf een dynaband meenemen (als je die hebt, anders kun je die lenen) en een grote (hand)doek voor de mat.
Partager ce cours
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp