Pilates & stretch
Lista d'attesa
Martedì, 17 maggio •
09:00 - 10:00
Einde 7 Beusichem, zolder garage
Jacinta Janmaat
Descrizione
Een Pilates les met een beetje pit: spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam, met extra aandacht voor de core-stabiliteit, rug en buik. Je mat ligt klaar. Graag zelf een dynaband meenemen (als je die hebt, anders kun je die lenen) en een grote (hand)doek voor de mat.
Condividi questa lezione
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp