Workshop: Yoga & Psychologie
7 maart 2026 •
12:15 - 13:30
Bodhi Centrum
Frens Eijsermans
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
BODHI FESTIVAL!
Yoga & Psychologie.
In deze workshop legt Frens een verband tussen hoe hedendaagse psychologische kennis verbonden kan worden aan de yoga filosofie. Met theorie vanuit het Acceptance and Commitment model, gecombineerd met enkele ervaringsgerichte oefeningen (meditatie, mindfulness) maak je kennis met hoe de geest werkt. We gaan onderzoeken hoe de yoga die wij doen kunt inzetten om je geest tot (iets meer) stilte te brengen.
Je kunt je inschrijven met een proeflespakket, losse les, rittenkaart, (jaar)abonnement of ga voor onbeperkt lessen volgen deze dag met een Dagticket voor 15 euro.
Yoga & Psychologie.
In deze workshop legt Frens een verband tussen hoe hedendaagse psychologische kennis verbonden kan worden aan de yoga filosofie. Met theorie vanuit het Acceptance and Commitment model, gecombineerd met enkele ervaringsgerichte oefeningen (meditatie, mindfulness) maak je kennis met hoe de geest werkt. We gaan onderzoeken hoe de yoga die wij doen kunt inzetten om je geest tot (iets meer) stilte te brengen.
Je kunt je inschrijven met een proeflespakket, losse les, rittenkaart, (jaar)abonnement of ga voor onbeperkt lessen volgen deze dag met een Dagticket voor 15 euro.