Yin
Jeudi, 21 novembre •
20:00 - 21:15
Shala 1
Dore Kemmeren
Description
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga. Je ligt gemiddeld 3-5 minuten in 1 houding, waarbij je aan de ene kant op zoek gaat naar de ontspanning in je lichaam, aan de andere kant mag je weerstand ervaren...wat soms zowel fysiek als mentaal een uitdaging kan zijn.
Partager ce cours
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp