Deze les combineert een opbouw die je van Ashtanga herkent maar voegt daar ook een sausje van Vinyasa flow aan toe, zodat de lessen herkenbaar zijn, maar toch elke keer weer een beetje anders. Uiteraard speelt de ademhaling hier ook een rol, waardoor je de mat weer ontspannen af stapt.

Week 29 & 30 is Bodhi Yogashala gesloten!
In week 28 & 31 is er een aangepast zomerrooster. Mocht er tijdens deze 2 weken nood aan de man zijn en wil je iets dringend melden, mail dan naar: leoniemannhardt@gmail.com