Thema: Verandering

Verandering is het enige dat zeker is in het leven. Toch hebben we er allemaal zoveel moeite mee. We willen controle houden en weten wat ons te wachten staat. De angst voor verandering zorgt vaak voor spanningen. Terwijl de natuur (en bv de herfst) ons laat zien, dat iets loslaten juist ruimte maakt voor iets nieuws, iets méér! Verandering hoort bij het leven.

In deze extra lange yin en restorative les gaan we met dit thema aan de slag. Energie gaat stromen zodat er ruimte komt om te kunnen ontvangen wat je nodig hebt. Overvloed. Acceptatie. Zo kun je de grip laten gaan over ‘hoe de dingen zouden moeten zijn’ en meebewegen op de stroom van het leven.