Renfo - Pilates
12 juillet 2024 •
10:00 - 10:45
Sherley Coaching
Ton petit studio familial et convivial pour bouger et resté motivé.
Séances en petits groupes pour un suivi de qualité et des cours endiablés.
Bouge ton boule avec nous, réserve vite !
Description
Un cours qui mélange renforcement musculaire et pilates pour travailler sur les abdos profonds, la respiration, la posture, l'équilibre et avoir un corps tonique.