El primer yogui, Shiva, siempre era encontrado bailando de manera salvaje o en quietud, meditando. Inspirándonos en esta esencia, dedicaremos este espacio a explorar herramientas para bailar libremente y desbloquear el cuerpo.

Será una práctica inspirada en la danza contemporánea, con influencias de otros estilos y formas de movimiento, enfocada en liberar el cuerpo y con ello la mente, desde la diversión, el juego y la expresión consciente.

Haremos un calentamiento y en cada clase haremos diferentes bloques donde practicaremos trabajo de suelo, trabajo de manos, ritmo, herramientas de creación e improvisación y coreografías cortas para integrar las herramientas aprendidas. Será tu momento semanal para darlo todo o conectar con la suavidad, dibujando en el espacio.

No es necesaria experiencia previa, solo tu cuerpo y ganas!