Hi, ich bin die Eva. Physiotherapeutin aus Leidenschaft und Mama von einem wunderbaren Sohn, sowie unserem Dackel Alois. Meine Spezialisierung dreht sich rund um das Thema Schwangerschaft – von Rückbildungskursen über therapeutische Schwangerschafts- und Wochenbettmassagen hin zu individueller 1:1 Betreuung. Auch für orthopädische Anliegen, darfst du zu mir kommen. Ich möchte meinen PatientInnen die Zeit und Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen, deswegen bahnt sich gerade der Weg in die Selbstständigkeit. Denn neben der Körperlichen Gesundheit spielt für mich die mentale Balance eine zentrale Rolle für einen ganzheitlichen Ansatz, genau hier kommt Yoga ins Spiel. Yoga bedeutet für mich die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Möglichkeit dem Körper zuzuhören, Heilung zu erfahren oder gar Krankheiten zu vermeiden.Für mich ist Yoga der perfekte Ausgleich zu meinem Ausdauersport und begleitet mich schon viele Jahre, hier kann ich zur Ruhe kommen, mich erden und in tiefere Ebenen eintauchen. Nach meinem Examen bin ich drei Monate mit meinem Van durch ganz Italien gereist und hatte viel Zeit für Meditation. Mein Mantra, das mich seitdem begleitet und unter meiner Haut verankert ist, lautet: Loka samasta sukhino bhavantu – Mägen alle Wesen glücklich du frei sein. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten Deine Eva

Hi, ich bin die Eva. Physiotherapeutin aus Leidenschaft und Mama von einem wunderbaren Sohn, sowie unserem Dackel Alois. Meine Spezialisierung dreht sich rund um das Thema Schwangerschaft – von Rückbildungskursen über therapeutische Schwangerschafts- und Wochenbettmassagen hin zu individueller 1:1 Betreuung. Auch für orthopädische Anliegen, darfst du zu mir kommen. Ich möchte meinen PatientInnen die Zeit und Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen, deswegen bahnt sich gerade der Weg in die Selbstständigkeit. Denn neben der Körperlichen Gesundheit spielt für mich die mentale Balance eine zentrale Rolle für einen ganzheitlichen Ansatz, genau hier kommt Yoga ins Spiel. Yoga bedeutet für mich die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Möglichkeit dem Körper zuzuhören, Heilung zu erfahren oder gar Krankheiten zu vermeiden.Für mich ist Yoga der perfekte Ausgleich zu meinem Ausdauersport und begleitet mich schon viele Jahre, hier kann ich zur Ruhe kommen, mich erden und in tiefere Ebenen eintauchen. Nach meinem Examen bin ich drei Monate mit meinem Van durch ganz Italien gereist und hatte viel Zeit für Meditation. Mein Mantra, das mich seitdem begleitet und unter meiner Haut verankert ist, lautet: Loka samasta sukhino bhavantu – Mägen alle Wesen glücklich du frei sein. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten Deine Eva

Mein Name ist Simone und ich habe im September 2024 die 200h Ausbildung bei Fabio und Julia Giaccone im Ananda Yoga in Kempten abgeschlossen. Yoga ist für mich bei sich selbst ankommen zu dürfen, sein zu dürfen wie man ist, anzunehmen wie individuell und wunderbar jeder von uns ist, weg von Leistung und Hamsterrad. Das ist mir auch im Unterricht wichtig, jeder darf sein und kommen wie er/sie ist, frei von Bewertung und Leistungsdruck. Mit Yoga habe ich begonnen, weil ich Ruhe und Entspannung suchte. Ich wollte auch so ein tiefenentspannter, durch den Raum schwebender Yogi werden. Ich fühlte mich stark getrieben von meinem Umfeld, meiner Arbeit und dem Leben. Ich begann mit Hatha Yoga und fand es anstrengend und frustrierend. Mein Leistungsgetriebenes Ich kam mit dem "einfach sein dürfen" nicht zurecht. Deshalb hab ich es nach ein paarmal auch wieder sein lassen und hab mich wieder dem extremen Sportprogramm im Fitnesstudio gewidmet. Mein Körper sehnte sich aber weiterhin nach Ruhe und Entspannung und diese anfänglich leise Stimme wurde lauter. Eine Freundin hat zu der Zeit die Yogalehrerausbildung gemacht und anschließend jede Woche eine Stunde unterrichtet. ich weiß nicht warum aber da hat mich Yoga dann gepackt. Nach den Stunden fühlte ich mich immer richtig gut. Nach Corona, vielen Online-Yoga-Einheiten und einer Ausbildung zu Hauswirtschafterin landete ich im Studio der Bunten Vögel und dort kam der Wunsch auf mehr über Yoga zu erfahren. Auf Empfehlung von Eva meldete ich mich dann im August 2023 beim Ananda Yoga zur Yogalehrerausbildung an. Erstmal nur für mich selbst aber in dieser Zeit konnte ich erste Erfahrungen im Unterrichten machen und das hat richtig Spaß gemacht. Jetzt freue ich mich auf die kommende Zeit und darauf Teil des Bunte Vögel Teams sein zu dürfen.

Yoga ist für mich ein Weg zu mehr Erdung, Präsenz und innerer Balance. Als innerer Kompass begleitet es mich seit vielen Jahren – zunächst als persönliche Praxis während des Medizinstudiums, später als bewusste Ergänzung zu meiner Arbeit mit Menschen in Klinik und Praxis. Wie gerne erinnere ich mich daran zurück, wie Bella und ich als junge Studentinnen Yogastunden in Mannheim besuchten und den Ausgleich zum Klinikalltag schätzten! 2017 habe ich meine erste Vinyasa- Yogaausbildung in Indien absolviert- zunächst aus einem tiefen Interesse heraus, mehr zu verstehen. Das war der erste Schritt, Yoga nicht nur für mich, sondern auch für andere erfahrbar zu machen. Auf der Suche nach einer Yogaasanapraxis, die nährend, gebend und nachhaltig ist, folgten weitere Aus- und Fortbildungen, u.a. in Yoga Synergy nach Simon Borg-Olivier sowie Pre- und Postnatal Yoga nach Birthlight. Gleichzeitig flossen mehr und mehr meine beruflichen Erfahrungen aus der Allgemeinmedizin und Psychosomatik in meinen Unterricht ein – aus der Gewissheit heraus, dass Körper, Atem, Emotionen und Nervensystem auf eine faszinierende Weise miteinander verbunden sind. In meinen Stunden geht es um achtsame, anatomisch sinnvolle Bewegung, um Sicherheit im Körper und um das feine Wahrnehmen innerer Prozesse. Der Atem wird dabei zum Anker, Präsenz zum Raum, in dem sich Regulation, Kraft und Vertrauen entfalten dürfen. Die Stunden sind kraftvoll und zugleich regenerativ, klar und intuitiv geführt. Du bist willkommen, genauso wie du bist.

Ich bin die Ellis, 46 Jahre alt und seit nun schon über 20 Jahren auf dem Yoga-Weg. Diverse Asien- und speziell dann auch Indienreisen aber auch immer tieferes Einsteigen in Spiritualität und das Praktizieren von Yoga prägten fortan mein Leben. 2009/2010 absolvierte ich dann die Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin. Ich durfte bereits mehrmals im Leben die Erfahrung machen, wie wunderbar sich die Dinge zueinander fügen wenn man ihnen den Raum und die Zeit lässt, die sie brauchen. Und das Erfahrungen sammeln/lernen geht immer weiter, es macht mir Freude, zu erkennen, zu spüren und zu erfahren wie spannend der ganz normale Alltag sein kann wenn man die Augen offen hält und wie entspannt das Leben sein kann wenn man übt, die Balance zu halten zwischen „Loslassen“ und „Im richtigen Moment zupacken“. Genau auf diese Weise hat mich mein Weg zu den Bunten Vögeln geführt und darüber freue ich mich riesig! Warum unterrichte ich: „Wer seine Glücksgefühle nicht für sich behalten kann, ist wie ein Fluß, der ödes Land fruchtbar macht!“ Mit anderen die Erfahrung von Yoga zu teilen, macht mich glücklich!

Mein beruflicher Weg begann nach meinem Studium der Germanistik und Psycholinguistik in der Erwachsenenbildung. Dort durfte ich viele Jahre Menschen auf ihrem Lernweg begleiten – zunächst in Kommunikationsseminaren und im Deutschunterricht, später in der Geschäftsleitung einer Bildungseinrichtung, in der ich den Zugang zu Wissen und Bildung aktiv mitgestalten konnte. Im Laufe dieser Zeit wuchs mein Interesse an Gesundheitsbildung immer stärker. Yoga begleitet mich seit vielen Jahren auf meinem persönlichen Weg. Mehrere Reisen nach Indien und eine langjährige eigene Praxis weckten in mir den Wunsch, die tiefergehende Philosophie und Wirkung des Yoga noch intensiver zu erforschen. Dieser Weg führte mich zu einer umfassenden Yogalehrerausbildung mit dem Schwerpunkt Hatha Yoga nach Swami Sivananda (750 Stunden). Ergänzend habe ich mich in Hormon-Yoga und Yin-Yoga weitergebildet. Als zertifizierte Yogalehrerin ist es mir eine große Freude, meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Begeisterung für Yoga und ganzheitliche Gesundheit mit anderen Menschen zu teilen.

Nachdem ich mich eher müßig durch die Schule und das Abitur gekämpft habe, hieß es für mich erstmal Loslassen von allem bisher Gelerntem& Bekanntem und eintauchen in eine komplett andere Welt: 9 Monate Südamerika waren für mich das Beste was ich machen konnte! Danach war klar: ich muss raus aus dem Kopf und etwas ganz anderes machen! Nach einer sehr bereichernden Lehrzeit, wurde mir 2015 der Gesellenbrief ausgehändigt. Danach ging es sofort in die Selbstständigkeit für mich - alles andere war und ist für mich immernoch undenkbar. Als körperlichen Ausgleich habe ich zum Yoga gefunden, um vorallem dem vielen Sitzen entgegenzuwirken. Alle anderen Aspekte vom Yoga mit seiner Philosophie und der Meditation haben mich immer mehr begeistert und geben mir in meinem Leben Halt. Auch und vorallem während der Schwangerschaft, Geburt und jetzt das Leben mit kleinem Kind ist für mich Yoga die Zeit um Kraft und Ruhe zu tanken und eine feste Konstante. Das Handwerk ist für mich eine sehr nachinnengerichtete Arbeit, etwas zu erschaffen und eigenständig anzufertigen- wunderschön, keine Frage. Aber ich hab bemerkt, dass ich immer stiller werde und ein anderer Teil in mir gerne wachsen möchte. Während einer Indienreise hatte ich mich sowieso schwer in das Land verliebt und somit habe ich danach beschlossen nochmal dort hin zu reisen um in eine Ausbildung zu gehen- erstmal nur für mich natürich ;-) Nachdem mehr und mehr Freunde und Freundesfreunde zu mir ins Atelier gekommen sind, um mit mir gemeinsam zu üben, ohne dass ich dafür geworben hatte, war es für mich wie eine Erlaubnis vom Universum unterrichten zu dürfen. Für mich enthält das Unterrichten wahnsinnig viel Potential um sich zu entwickeln, reflektieren und zu wachsen. Nun hab ich das eine Weile für mich gemacht im Atelier, aber merke jetzt wie mir das Herz aufgeht bei dem Zusammenschluss mit Bella und dass wir unsere ganz eigene Art kreieren dürfen und was wunderbares, gemeinsames entstehen darf!

„Beginne immer wieder der Melodie des Lebens zu lauschen, die in dir schwingt.“ - Buddha So könnte man den Prozess beschreiben, bei dem Yoga mich von der Matte ins Leben hineinbegleitet hat und zu einer natürlichen inneren Haltung wurde – dem Weg des Yoga. Viele Jahre praktizierte ich Hatha Yoga Richtungen wie Ashtanga Yoga und Iyengar Yoga, bevor ich meine Leidenschaft zum Yin Yoga gefunden hatte. Auch damals war Yoga schon mehr für mich als nur eine Methode meinen Körper zu dehnen – es war für mich eine Verbindung von Atem und Bewegung, in der durch Achtsamkeit die Selbstwahrnehmung von Körper, Seele und Geist geschult wird. Vor einigen Jahren gab es einen Punkt in meinem Leben, in dem meine Yogapraxis mich aufgefangen hat und mir die Stabilität gegeben hat, die ich in diesem Moment im Leben verloren hatte. Seitdem ist mir nochmal mehr Bewusst geworden, was für ein wertvolles Geschenk Yoga für mein Leben bedeutet. Meine Reise begann auf einem 4-tägigen Yoga Festival - vier Tage in einer für mich völlig neuen Welt - bunt, liebevoll, ein achtsames Miteinander, angefüllt mit tiefen Gesprächen, Musik, Mantras und Begegnungen mit vielen verschiedenen Yogarichtungen, die ich kennenlernen durfte – es war wie ein Ankommen – und meine wichtigste Reise hatte begonnen, eine Reise zu mir selbst. Aus einem klaren Impuls heraus traf ich die Entscheidung eine Yin Yoga Lehrerausbildung zu beginnen. Diese Yin Yoga Lehrerausbildung habe ich bei Laura Klocke und anschließend bei Helga Baumgartner absolviert, zertifiziert nach Yoga Alliance RYT mit 300 h. Es folgten weitere Fortbildungen, wie die Ausbildung zum „Traumasensiblen Yoga“ mit Eva Weinmann, Helga Baumgartner und „Yoga als Therapie“ bei Bitta Boerger sowie die Ausbildung der Energiearbeit mit Kundalini-Reiki. Meine philosophische Basis darf ich immer wieder im Vedanta-Philosophie Studium mit meiner Vedanta Lehrerin Swamini Pramananda Ammaji vertiefen. Seit vier Jahren darf ich mich glücklich schätzen, mit anderen Schülerinnen und Schülern zusammen mit Ammaji die Bhagavad Gita zu studieren. Mit einem stetig wachsenden und immer tieferen Verständnis für die Essenz meiner Yogapraxis, verbunden mit meiner Leidenschaft zu Wildkräutern und der heilenden Magie des Kundalini-Reiki entstand das Projekt YOGAIA, eine Symbiose aus Yoga Gaia, Mutter Erde. Wenn Du beginnst, mit der Natur zu interagieren, kannst Du deine innere Natur entdecken. Denn Yoga bedeutet für mich, den Weg des Lebens bewusst, wertschätzend, freudvoll, leidenschaftlich und staunend zu gehen. Dafür bin ich zutiefst dankbar und freue mich all diese Geschenke des Yoga aus tiefstem Herzen teilen zu dürfen.

Yoga ist für mich: Die Oase zum Kraft tanken, meine Möglichkeit mich zu zentrieren, neu auszurichten, meinen Körper zu spüren, den Geist zur Ruhe zu bringen, in Verbindung mit mir zu kommen und noch so viel mehr... Den ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 18 Jahren. Seitdem war es mal mehr und mal weniger mein stetiger Begleiter. Nach meinem Medizinstudium habe ich eine 200h Ashtanga und Vinyasa Yogalehrerausbildung in Indien gemacht. Das tägliche praktizieren wurde daraufhin immer mehr Teil meiner morgendlichen Routine. Denn der Tag bekommt dadurch eine ganz andere Qualität. Nach der Schwangerschaft mit meiner Tochter Paula, habe ich mich in prä – und postnatalem Yoga bei Heike Gross in München ausbilden lassen. Es folgte die Yin Yogalehrerausbildung ein paar Jahre später bei Julia Giaccone in Kempten. Im Sommer 2024 hab ich meine 300 h Weiterbildung in Vinyasa Yoga bei Fabio Giaccone abgeschlossen. Seit 2019 unterrichte ich regelmäßig Yoga, erst in der VHS und nun im gemeinsam mit Eva gegründeten Bunte Vögel Yogastudio. Mein Unterrichtstil ist geprägt von Leichtigkeit und Freude beim Bewegen, Atmen und Innehalten. Mein Anspruch ist, dass du ganz bei dir ankommen darfst. Und das, manchmal mehr durch Stille und Entspannung und manchmal mehr durch einen kraftvolle Yogaeinheit.