SOIREE YOGA / CREATION

23 mars 2023 • 18:30 - 20:30
3 Rue denuzière
Caroline Rivollet
Professeure de yoga vinyasa certifiée 200H

Description

Soirée atypique

1h de yoga vinyasa niveau débutant/intermédiaire.
Enchainement de postures dynamiques pour assouplir et relaxer le corps. Le cours se termine par un massage individuel qui permet une détente complète.

1h d'atelier créatif
Réalise un chouchou unique en piochant parmi une enthousiasmante variété de tissus et matériaux, pour habiller tes cheveux de lumière.

Tu pourra libérer ta créativité tout en grignotant des plats maison qui te feront voyager (houmous, baba ganoush, patatas bravas, ladoo) et bien sûr, de quoi s'hydrater.