Pranayama niveau 1 & 2 / 2024-02-26
Salle Cavy Shala La salle de Pratique
26 februari 2024
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Duur:
30 minuten
Bastrika 40 bpm 1 mim
Agni soma 1 ou deux fois Kapalabathi 30 bpm 2x 1 min Nadi shuddhi 5 min
Agni soma 1 ou deux fois Kapalabathi 30 bpm 2x 1 min Nadi shuddhi 5 min