Un cours qui ramène le corps dans la fluidité.
Ici, on respire, on s’ancre et on crée de l’espace dans les tensions accumulées.
Parfait pour celles et ceux qui sentent qu’ils tournent trop vite, qu’ils manquent de douceur ou qu’ils veulent retrouver un rythme plus calme.
Tu ressors plus léger, plus présent, avec un esprit clair.