A creative Hatha Vinyasa flow focused on hip mobility, emotional release, and sacral chakra activation. Through deep stretches and fluid movement, you’ll unlock tension, increase flexibility, and cultivate a sense of freedom in your body. All levels welcome. This class is bilingual.

Un flow creativo de Hatha Vinyasa enfocado en la movilidad de las caderas, la liberación emocional y la activación del chakra sacro. A través de estiramientos profundos y movimientos fluidos, liberarás tensión, aumentarás tu flexibilidad y cultivarás una sensación de libertad en tu cuerpo. Todos los niveles son bienvenidos. Esta clase es bilingüe.