Hatha Vinyasa (Bilingüe)

January 10, 2026 • 9:00 am - 10:00 am
Centro La Paz, LLC, upstairs room
Nayelys Ruiz
Hola, soy Nayelys, maestra certificada de yoga 200hrs Hatha Vinyasa. Siento mucha pasión por ayudar a las personas a encontrar bienestar. Mis clases se adaptan a cada nivel y buscan que conectes con tu cuerpo, tu respiración y tu fuerza interior. El yoga transformó mi forma de ver la vida, y me llena el corazón poder compartir esa energía con los demás. Cada clase es una oportunidad para crecer, sanar y disfrutar el presente.

Description

Hatha Vinyasa Yoga where you can expect a balanced flow of movement and breath, combining
gentle and dynamic poses to cultivate strength, flexibility, mindfulness and relaxation.

All levels are welcome.