Hatha Yoga Cancelled
July 24, 2025 •
6:00 pm - 7:15 pm
Centro La Paz, LLC
Nayelys Ruiz
Hola, soy Nayelys, maestra certificada de yoga 200hrs Hatha Vinyasa. Siento mucha pasión por ayudar a las personas a encontrar bienestar. Mis clases se adaptan a cada nivel y buscan que conectes con tu cuerpo, tu respiración y tu fuerza interior.
El yoga transformó mi forma de ver la vida, y me llena el corazón poder compartir esa energía con los demás. Cada clase es una oportunidad para crecer, sanar y disfrutar el presente.
Description
This is a grounding and mindful Hatha Yoga class designed to help you connect with your breath, body, and inner awareness. We will move through postures at a slower pace, holding each one with intention to build strength, flexibility, and balance. This class is perfect for all levels, offering a calm space to reset and realign both body and mind.
Esta es una clase de Hatha Yoga consciente y enraizante diseñada para ayudarte a conectar con tu respiración, tu cuerpo y tu conciencia interior. Nos moveremos a un ritmo pausado, sosteniendo cada postura con intención para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y cultivar el equilibrio. Es una clase apta para todos los niveles, ideal para recargar energías y encontrar alineación física y mental.
Esta es una clase de Hatha Yoga consciente y enraizante diseñada para ayudarte a conectar con tu respiración, tu cuerpo y tu conciencia interior. Nos moveremos a un ritmo pausado, sosteniendo cada postura con intención para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y cultivar el equilibrio. Es una clase apta para todos los niveles, ideal para recargar energías y encontrar alineación física y mental.