Mat Pilates
August 14, 2026 •
10:30 am - 11:30 am
Centro La Paz, LLC, Upstairs classroom
Wanda Diaz
Wanda es naturalmente de Aguada, Puerto Rico, y estudió Biología en el Colegio de Mayagüez. Es una amante de los animales y de la naturaleza, disfruta pasar tiempo al aire libre y relajarse en la playa siempre que puede. Le apasiona el bienestar, por eso el pilates y la yoga forman parte importante de su rutina. En su tiempo libre valora mucho los momentos en familia y nada le gusta mas que desconectarse leyendo un buen libro. Su amor por la vida y el equilibrio se refleja en todo lo que hace.
Description
At La Paz Studio you can experience my Mat class with a focus on Classical Pilates. We will use breathing, balance, control and alignment techniques to engage your body through mindful movements that improves your strength, flexibility and resistance. The results will complement your surfing, paddle boarding, swimming or any Rincón visit experience.