Jupiter steht für Wachstum und Weite, für das, was größer werden darf. Im Kundalini Yoga gehört der Zeigefinger zu Jupiter, und in dieser Kriya arbeitest du ganz bewusst mit ihm. Es geht um Wohlstand im weiten Sinn, um Vertrauen, dass genug da ist, und um den Mut, dir selbst mehr zuzutrauen.

Die Kriya ist kraftvoll. 62 Minuten lang arbeiten Arme, Hände, Atem und Mantra zusammen, und irgendwann merkst du, dass sich etwas in dir geöffnet hat, das vorher fest war.

Wir beginnen direkt mit der Praxis. Es gibt eine Aufzeichnung bis zum Ende des Tages.