Et si on prenait le temps ensemble de découvrir un yoga qui vous ramenera dans votre corps, quand vous devenez maman mais aussi pour toutes les étapes de votre vie ou vous en aurez besoin?
Je vous présenterai la méthode, les exercices de respirations et les mouvements associés au postnatal. Une occasion de me retrouver dans votre village, de rencontrer des mamans qui vivent la même chose que vous, de faire du lien.
Pratique de postnatal sans les bébés, il existe du yoga maman bébé au studio chouette avec ma collègue Garance pour celles qui le souhaiterait!