yoga voor de spijsvertering
Charlotte De Ridder28 november 2025 • Duur: 11 minuten
Een zachte 10 minuten yoga om jouw spijsvertering te ondersteunen. Ideaal na een zware maaltijd van de feestdagen of wanneer je je wat opgeblazen voelt. Geef je buik even wat zachtheid en aandacht.