Cross Fit - Valene
July 13, 2025 •
12:30 pm - 1:30 pm
Sha Tin 石門
Description
導師：Valene Sir
運用不同嘅健身小工具，鍛鍊肌肉，核心訓練。瘦身收線條，再配合適量的帶氧運動，爆汗燃脂。
運用不同嘅健身小工具，鍛鍊肌肉，核心訓練。瘦身收線條，再配合適量的帶氧運動，爆汗燃脂。