Ballet Fit and Flexibility Workshop
26 juin 2020 •
18:30 - 20:00
24 rue chapelet, Chi Flow Studio
Chi Flow Team ( One of the team)
Born and Raise From the Island of Mindanao Philippines. Started my Yoga Journey and Practice Year 2009. Prior to that, been Practicing other forms of eastern healing modalities since 2004.
Description
Rejoignez l’un de nos visite professeur Internationaux Paula Coms, Qui facilitera pour l’atelier Ballet fit et la Flexibilité.
Ballet Fit Officiel: C’est un méthode qui mélange les exercices de Ballet et la forme physique. Séance de chorégraphie facile pour tout le monde , améliore l’equilibre, la mobilité et brûle les gaisses tout en s’amusant.
Formation de flexibilité: nous apprendrons des exercices de danse et de gymnastique pour améliorer la flexibilité plus rapidement.
Dance, Sweat, Core, Power, Stretch and Relax
à faciliter en anglais
Ballet Fit Officiel: C’est un méthode qui mélange les exercices de Ballet et la forme physique. Séance de chorégraphie facile pour tout le monde , améliore l’equilibre, la mobilité et brûle les gaisses tout en s’amusant.
Formation de flexibilité: nous apprendrons des exercices de danse et de gymnastique pour améliorer la flexibilité plus rapidement.
Dance, Sweat, Core, Power, Stretch and Relax
à faciliter en anglais