Kalaripayattu (Avec Hélène) Annulé
28 octobre 2020 •
09:30 - 11:00
24 rue Chapelet 64200 Biarritz, Chi Flow Studio
Chi Flow Team ( One of the team)
Born and Raise From the Island of Mindanao Philippines. Started my Yoga Journey and Practice Year 2009. Prior to that, been Practicing other forms of eastern healing modalities since 2004.
Description
Kalaripayatt art martial traditionnelle du kerala signifie en malayalam.
Art du mouvement, dans lequel sont mis au premier plan la dynamique, la flexibilité et un sentiment de mieux connaître vous-même et votre corps.
En plus d’entraîner la force, la flexibilité et l’endurance, l’augmentation de la conscience du corps, de la conscience de soi et de la concentration sont au centre des efforts. Le corps entier est sensibilisé et formé à la vigilance et l’attention. On dit que le corps est oeil (le corps Devient tous les yeux) pour l’unité du corps et de l’esprit.
La pratique rend le corps fort et souple, l’esprit stable et présent. Elle crée un équilibre profond entre ancrage et mouvement
Les cours proposent une approche simple et progressive des postures, mouvements et enchainements de base
10 séances 150 euros, valable 3 mois + un massage offert
Art du mouvement, dans lequel sont mis au premier plan la dynamique, la flexibilité et un sentiment de mieux connaître vous-même et votre corps.
En plus d’entraîner la force, la flexibilité et l’endurance, l’augmentation de la conscience du corps, de la conscience de soi et de la concentration sont au centre des efforts. Le corps entier est sensibilisé et formé à la vigilance et l’attention. On dit que le corps est oeil (le corps Devient tous les yeux) pour l’unité du corps et de l’esprit.
La pratique rend le corps fort et souple, l’esprit stable et présent. Elle crée un équilibre profond entre ancrage et mouvement
Les cours proposent une approche simple et progressive des postures, mouvements et enchainements de base
10 séances 150 euros, valable 3 mois + un massage offert