Bij minimaal 3 aanmeldingen gaat deze les door. Tijdens deze les houden we ons aan de richtlijnen van het RIVM.
Locatie: Centrum van Alpen, OF BUITEN
Deze vorm is wereldwijd ook wel bekend als Zhi Neng Qigong. Het is een Chinese bewegingsleer die zeer effectief is voor het versterken van lichaam en geest.