Lift Qi Up Pour Qi Down Methode
Kostenlos
Carola Wallet
9 Januar 2024
•
Dauer:
27 Minuten
Dit is de belangrijkste oefening van de Zhineng (Chi Neng ®) Qigong Level 1. De video is geschikt voor mensen die deze vorm al kennen. Ik neem de kijkers/beoefenaars mee in deze oefening, die met 3 herhalingen wordt uitgevoerd, en laat veel aan hen zelf over.