Playlist
Chi Neng Qigong
Gongs zijn een serie oefeningen die we achter elkaar uitoefenen. In de les nemen we vaak een gong als uitgangspunt.
30:03
warming up - grounding
Lieselotte
19:00
kerstoefening - Hart-Qi
Lieselotte
29:01
Warming up - Aarden - Oceaan of Qi
Lieselotte
16:25
Warm Silence
Lieselotte
Ademhaling meditatie
Lieselotte
08:36
Crane's Walk
Lieselotte
29:17
16-4 Core improvement methode
Lieselotte
Lift Qi Up- NIEUW! juni 2025
Lieselotte
14:12
taiji-ball 2
Lieselotte
Chenqi
Lieselotte
Turn waist move qua
Lieselotte
14:09
LES 2: la Qi
Lieselotte
15:33
Opening en sluiting LQU - teacher li
Lieselotte
08:29