Meditatie van het Hart - klanken van het hart

Lieselotte Bekkers

6 juni 2025

In de bedding van je hart.

Meditatie met de qi va het Hart.
Met het chanten van de hart-klanken

XING: helder mind
XIN: Rexpect en liefdevol hart
XIANG: Levensenergie en levensvreugde vanuit het hart stroomt door je heen

Healing vindt plaats in de bedding va het hart.

XING - SJI- Iii- NG
De energie va het hart in je mind.
Xing betekent heldere ster. De klank Xing maakt een reis vanaf de heldere sterrenhemel, zilveren melkweg, via Shangen (Punt tussen je ooghoeken) naar het midden va je hoofd en via het centrum va je hoofd door naar de achterkant van je hoofd. (yuzheng)
De energie van het hart, verbonden met je mind is helder als een heldere sterrennacht. Je mind wordt stil en helder.

Vanuit je mind ga je naar beneden naar je hartgebied. De helderheid en stilte zakt in je borst. Je mind zakt in de bedding van je hart.

XIN - SJI - Iiii- N
De hartsenergie van je lichaam.
Xin betekent respectvol, liefdevol
Je bent liefdevol en respectvol aanwezig in alles wat er is, wat er voorbij komt, in jouw processen. Je borst, je hart wordt zacht.

XIANG - SJI-AAANG
Xiang betekent levensvreugde, levesenergie. Met deze klank activeer je deze levensvreugde.
Je combineert de qi van het hart voor je mind en lichaam.
Een heldere mind, als een heldere sterrennacht, stil en helder
Je bent respectvol en liefdevol aanwezig in en met je lichaam.
De energie van je hart stroomt in jouw qi, Door heel je lichaam stroomt levensenergie, levensvreugde.
XI-smile op je gezicht
ANG- als een gong die jouw levensenergie activeert in jouw lichaam.