Atelier Intensif Yoga 2h sur la séquence LAAIC

Cindy Delafoy

26 novembre 2025 • Durée: 1 Heure, 55 Minutes

2h d'atelier yoga Introduction sur la philosophie et les 8 piliers de l'Asthanga Yoga Séquence LAAIC tirée de l'enseignement de Talia Sutra Inspiration de tradition Ghosh et Ashtanga Final avec respirations type Wim Hof