Vinyasa - vers la posture aux 8 angles Ashtavakrasana
Camille O18 mars 2026 • Durée: 31 Minutes
Pratique dynamique et rapide travaillant les torsions, les épaules et les adducteurs pour aller vers une posture d'équilibre sur les mains : la posture aux 8 angles Ashtavakrasana.