Playlist
Yoga dynamique
Ici vous trouverez des cours de yoga dynamiques, fluides et plus ou moins intenses, type Vinyasa.
27:00
Vinyasa - vers le grand écart latéral Hanumanasana
Camille
14:00
Vinyasa - autour des hanches
Alice
27:00
Vinyasa - Mobilité tout le corps
Camille
15:00
Vinyasa vers le grand écart en équilibre : Eka Pada Koundinyasana 2
Alice
17:00
Echauffement pour Vinyasa - hanches
Camille
19:00
Vinyasa vers le lézard volant : Uddiyana Utthan Pristhasana
Alice
31:00
Vinyasa - vers Eka Pada Koundinyasana 1
Camille
31:00
Vinyasa - vers la posture aux 8 angles Ashtavakrasana
Camille
35:00
Vinyasa - slow flow hanches et coeur
Camille
25:00