Vinyasa vers le grand écart en équilibre : Eka Pada Koundinyasana 2
Alice D19 mars 2026 • Durée: 15 Minutes
Pratique de vinyasa pour aller vers le grand écart en équilibre : Eka Pada Koundinyasana 2. étire et on engage les jambes, les bras et les abdos.
Un tutoriel est disponible sur la plateforme si vous souhaitez appréhender un peu mieux la posture.