Danse intuitive — Fête de la Musique 🌿
21 juin • 1h30 • Bords de Marne
Et si tu laissais ton corps décider ?
Pas de chorégraphie, pas de "bien faire". Juste toi, la musique, et le fleuve en fond.
Cette séance s'inspire du Mouvement Authentique — une pratique qui invite à fermer les yeux (ou à porter un masque), à tourner l'attention vers l'intérieur, et à suivre ce qui se met en mouvement depuis l'intérieur du corps. Un geste, une impulsion, une envie de s'étirer ou de tournoyer — sans chercher à faire beau, sans regarder les autres ni être regardé·e.
Le masque devient une permission. Celle d'être pleinement là, sans la conscience du regard.
Tu danses à ton rythme, et tu fais une pause quand tu en as besoin — il n'y a pas de bon moment pour s'asseoir ou souffler. L

Aucune expérience de danse requise. Ce cours est pour toi si tu as un corps et une curiosité.
Viens en tenue confortable, pieds nus si tu le souhaites.