Yogalates

23 november 2022 • 19:30 - 20:30
Studio Beneden
Charlotte Dykmans
Yoga teacher

Beschrijving

De pilates les van 18u30 zal eenmalig vervangen worden door Yogalates. Deze Yoga en Pilates fusie is een stevige workout, gegeven door Charlotte. Als je graag Pilates doet, zal dit je zeker en vast bevallen! Er wordt gewerkt aan ademhaling, core, buikspieren en stretching.