Lesrooster van Corepilates

12 - 18 september 2022

Deze week

Maandag, 12 september

19:30

Glynn

Barre

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Boek nu

Barre

Maandag, 12 september • 19:30 - 20:30

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een stevige Pilates les aan de ballet barre. Hierbij focussen we op de benen. Wanneer je buiten wandelt voel je dat je gesport hebt, je wordt uitgedaagd en krijgt stevigere buikspieren en beenspieren, terwijl je ook leniger wordt. Er is geen ervaring vereist.

Wat kan je verwachten van een barre les? Lees het hier:

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Glynn

Pilates

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, Boechout

Boek nu

Pilates

Wachtlijst

Maandag, 12 september • 20:30 - 21:30

Sint-Bavoplein 20, Boechout

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Tijdens een Mat Pilates groepsles train je het hele lichaam op basis van je eigen lichaamsgewicht. Je hebt geen eerdere ervaring nodig. De focus ligt op de 'core', dit zijn je buik-, rug- en bilspieren. Na enkele lessen merk je al verschil, je zal opmerkelijk sterker en leniger worden. Door Pilates leer je je lichaam beter kennen en zal je jezelf beter in je vel voelen 🤗

Lees hier meer over wat Pilates is en waar het goed voor is:

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 13 september

19:30

Glynn

Pilates Basics

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Boek nu

Pilates Basics

Wachtlijst

Dinsdag, 13 september • 19:30 - 20:30

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les is speciaal voor zij die net starten met Pilates, een blessure hebben of zwanger/bevallen zijn. Als je bekkenbodem en core nog versteviging nodig hebben, is deze les ideaal voor jou!

Ben je zwanger of bevallen? Hier vind je alle info >

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Glynn

Barre Basics

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Barre Basics

Wachtlijst

Dinsdag, 13 september • 20:30 - 21:30

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Leer de basis van Barre en Pilates kennen tijdens deze rustigere en tragere barre les. Je krijgt de tijd om de oefeningen en bewegingen te leren kennen en wordt klaargestoomd voor de andere Barre lessen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 14 september

10:00

Glynn

Yogalates

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Yogalates

Woensdag, 14 september • 10:00 - 11:00

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Yoga & Pilates fusie.
De perfect combinatie om jouw ochtend te starten. Een krachtige flow van yogaoefeningen gecombineerd met pilates core oefeningen. Na deze les voel je jezelf soepeler, sterker en klaar om het weekend te starten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:30

Alja

Pilates Basics

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Pilates Basics

Wachtlijst

Woensdag, 14 september • 18:30 - 19:30

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Alja Al saadi

Pilates & Yoga teacher

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les is speciaal voor zij die net starten met Pilates, een blessure hebben of zwanger/bevallen zijn.
Als je bekkenbodem en core nog versteviging nodig hebben, is deze les ideaal voor jou!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Glynn

Pilates

Jef van Hoofplein 22 Boechout, Balletzaal - JFW School

Boek nu

Pilates

Woensdag, 14 september • 19:30 - 20:30

Jef van Hoofplein 22 Boechout, Balletzaal - JFW School

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Glynn

Barre

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Boek nu

Barre

Wachtlijst

Woensdag, 14 september • 20:30 - 21:30

Sint-Bavoplein 20, 2530 Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 15 september

19:30

Caroline

Barre

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Barre

Donderdag, 15 september • 19:30 - 20:30

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Caroline Hermanns

Barre teacher

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 16 september

08:30

Glynn

Barre Basics

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Barre Basics

Vrijdag, 16 september • 08:30 - 09:30

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

12:15

Glynn

HITT Barre 45

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

HITT Barre 45

Vrijdag, 16 september • 12:15 - 13:00

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Kort maar krachtig. De ideale high intensity les tijdens je lunch pauze. Deze kortere barre les is ideaal als je graag tussendoor even iets anders wil doen. Het is een Pilates les aan de barre zoals de gewone Barre lessen, maar dan net dat tikkeltje sneller, waardoor je hartslag omhoog gaat, je spieren branden en ja achteraf helemaal klaar bent om weer in je dag te vliegen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 17 september

09:00

Glynn

Yogalates

Wachtlijst

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Yogalates

Wachtlijst

Zaterdag, 17 september • 09:00 - 10:00

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Glynn

Barre

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Barre

Zaterdag, 17 september • 10:00 - 11:00

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Glynn

Pilates

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Boek nu

Pilates

Zaterdag, 17 september • 11:00 - 12:00

Sint-Bavoplein 20, Boechout, Studio

Glynn Verveckken

Barre & Pilates teacher - Founder

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 18 september

Geen lessen

12 - 18 september 2022

Deze week