Yin Yoga Lieshout

16 december 2025 • 20:30 - 21:45
Daisy de Gast
Daisy Bloom begeleidt mensen naar rust, herstel en meer verbinding met zichzelf. In haar lessen staat vertraging centraal, zodat lichaam en zenuwstelsel de ruimte krijgen om te ontspannen en te reguleren. Haar werkwijze is zacht, zorgvuldig en afgestemd, met veel aandacht voor ademhaling, lichaamsbewustzijn en innerlijke rust. Daisy stemt haar lessen intuïtief af op de energie van het moment. Zowel in haar Yin Yoga als in haar ademreizen nodigt zij deelnemers uit om uit het hoofd te zakken en weer contact te maken met het lichaam. Muziek speelt hierin een belangrijke rol en wordt per les en per moment zorgvuldig gekozen ter ondersteuning van ontspanning en verdieping. Haar aanbod is geschikt voor mensen die veel ‘aan’ staan, moeite hebben met ontspannen of behoefte hebben aan een veilige bedding om tot rust te komen. Daisy werkt met kleine groepen en creëert een warme, gedragen sfeer waarin niets hoeft en alles er mag zijn.

Beschrijving

Omschrijving

Zachte yin yoga les met elke week een wisselende les. Doel van de les is diepe ontspanning, rust en herstel ervaren. We werken aan overgave en in het hier en nu zijn.

Locatie: Mira Centra, Heuvel 1, Lieshout.