Yin Yoga & Klankreis | Verstilling en vertrouwen
14 november 2025 •
19:00 - 21:00
Daisy de Gast
Welkom op de pagina van Daisy Bloom.
Scroll naar beneden voor tarieven, evenementen en het lesrooster.
Mocht je vragen hebben stuur me gerust via de knoppen hieronder.
Liefs Daisy
Beschrijving
❄️ November – Verstilling en vertrouwen
De dagen worden korter en nodigen ons uit naar binnen te keren. Deze avond helpt je om te gronden en te vertragen. Met yin-houdingen die werken op de nier- en blaasmeridiaan, zachte ademhaling en een diepe klankreis mag je jezelf toestaan volledig te verstillen en vertrouwen te vinden in het hier en nu.
Over Daisy
Ik begeleid je stap voor stap in een rustige flow. Met yin-houdingen, korte affirmaties en ademhaling nodig ik je uit spanning los te laten. Vanuit zachtheid ontstaat er ruimte voor stilte, vertrouwen en herstel.
Tijdspad
18:45 – 19:00 Inloop met thee en rustig landen
19:00 – 20:10 Yin Yoga met adem en affirmaties
20:10 – 20:30 Extra lange savasana met klankreis
20:30 – 21:00 Afsluiting met thee & iets lekkers
Praktisch
Neem zelf een doek, hamamdoek of groot badlaken mee voor over de mat.
Contra-indicaties
Niet geschikt bij acute blessures, ernstige hartklachten of recente operaties. Twijfel je, neem gerust contact op.
De dagen worden korter en nodigen ons uit naar binnen te keren. Deze avond helpt je om te gronden en te vertragen. Met yin-houdingen die werken op de nier- en blaasmeridiaan, zachte ademhaling en een diepe klankreis mag je jezelf toestaan volledig te verstillen en vertrouwen te vinden in het hier en nu.
Over Daisy
Ik begeleid je stap voor stap in een rustige flow. Met yin-houdingen, korte affirmaties en ademhaling nodig ik je uit spanning los te laten. Vanuit zachtheid ontstaat er ruimte voor stilte, vertrouwen en herstel.
Tijdspad
18:45 – 19:00 Inloop met thee en rustig landen
19:00 – 20:10 Yin Yoga met adem en affirmaties
20:10 – 20:30 Extra lange savasana met klankreis
20:30 – 21:00 Afsluiting met thee & iets lekkers
Praktisch
Neem zelf een doek, hamamdoek of groot badlaken mee voor over de mat.
Contra-indicaties
Niet geschikt bij acute blessures, ernstige hartklachten of recente operaties. Twijfel je, neem gerust contact op.