full body stretch Abgesagt
1 August 2024 •
07:30 - 08:45
im YogaAtelier
Petra Nistelberger
NAMASTÈ im das YogaAtelier - find your OM - Tritt ein und fühl dich wohl!
Für alle Level, unterschiedliche Klassen im liebevoll eingerichtem Yogastudio - gönn dir eine Auszeit vom Alltag :-)
Beschreibung
In dieser Einheit wird der gesamte Körper gedehnt, um die Flexibilität zu steigern und zu entspannen.
Im Unterschied zum "passiven" Yin Yoga werden hier die Muskeln "aktiv" gedehnt.
Dies Einheit ist besonders für Sportler geeignet, aber natürlich für jeden Körper von Vorteil um beweglicher und flexibler zu werden!
Diese Einheit ist für alle Level geeignet!
Im Unterschied zum "passiven" Yin Yoga werden hier die Muskeln "aktiv" gedehnt.
Dies Einheit ist besonders für Sportler geeignet, aber natürlich für jeden Körper von Vorteil um beweglicher und flexibler zu werden!
Diese Einheit ist für alle Level geeignet!