Retro Yoga flow: dance - flow - stretch
9 September 2025 •
19:00 - 20:15
im YogaAtelier
Petra Nistelberger
NAMASTÈ im das YogaAtelier - find your OM - Tritt ein und fühl dich wohl!
Für alle Level, unterschiedliche Klassen im liebevoll eingerichtem Yogastudio - gönn dir eine Auszeit vom Alltag :-)
Beschreibung
Diese Stunde steht unter dem Motto: „Lebensfreude, Rhythmus & geschmeidige Bewegung im Stil der Musik aus den 50er und 60er Jahren!“
* Dance Warm-up
* Flow-Teil mit Shimmys, Hüftgroove und mehr
* Aktives Stretching
Der Schwerpunkt in dieser Stunde liegt nicht auf Perfektion, sondern auf Spaß, Lockerheit & Bewegungsfreude :-)
* Dance Warm-up
* Flow-Teil mit Shimmys, Hüftgroove und mehr
* Aktives Stretching
Der Schwerpunkt in dieser Stunde liegt nicht auf Perfektion, sondern auf Spaß, Lockerheit & Bewegungsfreude :-)